Gravidez

Mulher sentada com sintomas de depressão na gravidez

Depressão na gravidez: o que fazer?

Apesar de a gestação ser um dos períodos mais felizes para a maioria das mulheres, estima-se que a depressão na gravidez afete até 20% das gestantes. Em boa parte dos casos, as pacientes têm vergonha de falar sobre o que está acontecendo com o médico ou a família pelo medo de eles acharem que é frescura. Veja o que fazer para combater e tratar esse mal.

Fertilidade feminina. Mulher se alimentando na cozinha, próxima ao balcão.

Alimentação: como ela ajuda na fertilidade feminina?

Uma alimentação balanceada e rica em alimentos naturais faz bem à saúde e evita diversas doenças. Mas, quando se fala em fertilidade feminina ela deve ser levada mais a sério ainda, porque pode influenciar negativamente nas chances de fertilização, sejam naturais ou por meio da reprodução humana assistida.