Uma alimentação balanceada e rica em alimentos naturais faz bem à saúde e evita diversas doenças. Mas, quando se fala em fertilidade feminina ela deve ser levada mais a sério ainda, porque pode influenciar negativamente nas chances de fertilização, sejam naturais ou por meio da reprodução humana assistida.
A nutrição é uma forte aliada para a fertilidade masculina. Por isso, é muito importante ter uma dieta balanceada e o apoio de um nutricionista, que identificará se o organismo está com falta ou excesso de algum mineral ou vitamina.