Uma alimentação balanceada e rica em alimentos naturais faz bem à saúde e evita diversas doenças. Mas, quando se fala em fertilidade feminina ela deve ser levada mais a sério ainda, porque pode influenciar negativamente nas chances de fertilização, sejam naturais ou por meio da reprodução humana assistida.
Dos 18 milhões de brasileiros fumantes, cerca de 11 milhões são homens e sete milhões, mulheres. Os dados, divulgados em 2016, são da Organização Mundial de Saúde (OMS). Homens e mulheres fumantes têm três vezes mais chances de se tornarem inférteis, comparados aos não fumantes. Ou seja: se você quiser filhos, é mais do que recomendável parar de fumar.